Yaz geliyor... Zayıflamak, plajlara gitmek, fazlalıklarınızın ne tarafa baktığını düşünmeden şezlongunuza gönül rahatlığıyla uzanmak mı istiyorsunuz?
Yeme alışkanlıklarınızı değiştirerek bir bikiniye rahatça girebilmek sizin elinizde! Bizden biraz destekle...
Dekolte Yayıncılık?ın yeni kitabı ?Bir Bikini İstiyorum!?, 25.05.2005 itibariyle piyasaya çıktı. Kitapta tüm diyetisyenlerin tavsiyesi olan gece atıştırmalarına son verme konusunda okuyuca yüz bir adet farklı tavsiye sunuyor.
Yazar Nancy Butcher, ?gece yarısı atıştırmalarına ve ertesi sabah pişmanlıklarına son vermek için yapmanız gereken tek şey buzdolabının kapağını kapatıp bu kitabı açmaktır? diyor. Ayrıca televizyon seyretmekten de kaçınmayı öğütleyen yazar, ?uzaktan kumandayı bırakıp kitap okuyun, kitapların içinde yiyecek reklâmları olmaz? diye ekliyor... ?>
|